Нарциссами называют людей, которые считают себя уникальными личностями. Им кажется, что они во всем превосходят остальных. Нарциссизм — любимая кто вы манипулятор или жертва болезнь светского общества. И если начиналось общение легко и в удовольствие, то дальнейшее развитие отношений может сильно измениться.
Такое вторжение неосознанно расценивается психикой как агрессия, и организм реагирует на нее выбросом адреналина. Это нужно для того чтобы мобилизовать силы организма и защитить себя. Учащается сердцебиение, сбивается дыхание, становится трудно говорить, некоторые фрагменты происходящего исчезают из памяти. Эти симптомы говорят не о «самой большой любви на земле», а только о выбросе адреналина. Очень часто жертвы манипуляторов вспоминают, что испытывали подобный дискомфорт, но предпочли игнорировать его. Для эффективного управления жертвой манипулятору нужно понизить ее самооценку и разрушить личные границы.
Тест: кто вы — манипулятор или жертва?
Жертвы-манипуляторы повсеместно используют это правило, ставя собеседника в положение должника. Профессионалы манипуляции акцентируют внимание на том, что уже сделали невероятную работу, огромное одолжение и просто неоценимую услугу. В случае матери – заявления о том, что она же растила, она же кормила, а благодарность где? Если это друг – то он же когда-то там помогал, он же в принципе дружит!
- Кроме того, абьюзер может принуждать жертву к зачатию и/или рождению детей.
- Если оказывается, что половина наших разговоров — это его жалобы и мое сочувствие, то это либо очень невезучий человек, либо манипулятор.
- Очень многое оказалось таким, как я и предсказывал.
- Это поможет яснее увидеть картину, не поддаваться манипуляциям и искать выходы из положения.
Кажется, что манипуляциями занимаются только какие-то злые гении, которые целенаправленно используют окружающих. Но манипуляция — это не всегда осознанное действие. Иногда человек даже не подозревает, что на самом деле играет с чувствами других.
В чем плюс для жертвы?
Такой манипулятор всегда сомневается, критикует и не доверяет людям. Он цепляется к любой мелочи и не терпит оправданий. Судья может проверять телефон жертвы или шарить по ее карманам, чтобы найти доказательства обмана. Главные инструменты манипуляции – агрессия и жестокость. Может спокойно использовать физическую силу, так как это единственный способ самоутвердиться за счет других.
И не забывайте о том, что имитация зачастую ведет к поверхностности в отношениях, а открыв людям подлинные стороны своей натуры, вы сможете выстроить настоящие, более глубокие отношения. При этом, некоторые личности совсем не стесняются злоупотреблять доверием окружающих и манипулировать ими в собственных целях. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Жертва
Здесь есть одно верное средство – внутренняя работа, желательно, под руководством опытного психотерапевта. Известно из практики, какую легкость и свободу ощущает человек, осознавший, что чувство вины можно рассматривать в позитивном ключе как предпосылку совести. При этом обязательно осознание причин возникновения вины и терапия отношений, в которых появилась вина. Как мы писали выше — позиция жертвы комфортна для тех, кто подвержен этому синдрому, и, как правило, без посторонней помощи таким людям редко удается покинуть свой уютный кокон.
Лишь ваше поступление на юридический факультет может исцелить безотрадную мать от сердечной хвори. В любой сфере и в любой ситуации, где человек может получить для себя какую-то выгоду. Дети могут манипулировать родителями, недобросовестные маркетологи — клиентами, а политики — электоратом. Манипуляторами чаще всего оказываются члены семьи, друзья, сексуальные или деловые партнеры.
Жертва или манипулятор?
Их может быть несколько, они могут быть взаимосвязаны или добавляться по мере обретения собственного опыта по управлению людьми. Все люди на разных этапах своей жизни пытаются манипулировать кем-то из окружения. Это наиболее простой способ добиться своей цели, причем не всегда отрицательной. Например, родители, которые разными способами стараются заставить своего ребенка хорошо учиться или не общаться с детьми из «плохой» компании. В свою очередь, и дети часто шантажируют своих родителей, чтобы чего-то добиться.
Деспот обычно именно давит, и, если он занимает более высокое положение — является клиентом или начальником, — противиться ему очень сложно. Когда я чувствую, что на меня давят, мне тяжело и я не могу быстро сообразить, как быть, я беру паузу. За это время я смогу спокойно подумать и принять взвешенное решение. Вы обнаруживаете удивительную вещь, но как всякий здоровый человек сначала просто отказываетесь проводить параллели между тем, что происходит.
Манипулятор в офисе: как распознать и защититься
При этом такой манипулятор замечает в окружающих только плохие качества и негатив. Этот тип является противоположностью Диктатора. Главное оружие хамелеона – пассивное поведение, чрезмерная чувствительность и лесть. На первый взгляд он может показаться слабым и беззащитным, однако его нельзя недооценивать. Хамелеон умело втирается в доверие и использует любую ситуацию с выгодой для себя.
Манипулятор и его жертва. Связаны ли они навсегда?
Нередко объекты насилия становятся жертвами невротической депрессии. При этом важно учитывать, что именно в момент расставания жертва находится в зоне повышенного риска насилия. Абьюзер, который понимает, что теряет контроль, может от психологического давления перейти к финансовому контролю, запугиваниям, побоям. Уходить от абьюзера лучше с соблюдением мер безопасности — с этим также помогут сотрудники кризисных центров. Оставаться в отношениях с абьюзером в надежде, что он исправится, бессмысленно — абьюзер может измениться, только если сам осознает проблему и захочет ее решить. Абьюзер стремится установить полный контроль над жертвой и делает так, чтобы она отказалась от общения с людьми, которые могут на нее повлиять, — друзьями, родственниками, коллегами.
